PSQI是国际公认的睡眠质量评估金标准，由匹兹堡大学医学院开发，在全球临床和研究中广泛应用超过30年。 该量表通过主观睡眠质量、入睡时间、睡眠时长、睡眠效率、睡眠障碍、催眠药物使用、日间功能障碍等7个维度， 科学全面地评估睡眠状况。我们的深度睡眠分析基于PSQI标准设计，为您提供专业可靠的睡眠健康评估。
匹兹堡睡眠质量指数（PSQI）由匹兹堡大学精神医学系于1989年开发，是国际上应用最广泛的睡眠质量评估工具。 该量表已被翻译成56种语言，在全球范围内被医疗机构、科研单位广泛采用。
PSQI通过评估睡眠质量、入睡时间、睡眠时长、睡眠效率、睡眠障碍、催眠药物使用、日间功能障碍等七个维度， 全面量化个体的睡眠健康状况，为睡眠障碍的早期识别和干预提供科学依据。